EFCOM klientai žiniasklaidoje

Grįžti į peržiūrą

2018-08-02

Sportuoti reikia kasdien: vaikams bent pusvalandį, senjorams – valandą

Delfi.lt
Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijomis, vaikai nuo 5 iki 17 metų turėtų būti fiziškai aktyvūs bent po valandą kiekvieną dieną. Užsiimant fizine veikla stiprėja kaulai ir raumenys, gerėja bendra fizinė bei emocinė būklė.

„Vaikai vystosi, todėl jiems reikalingas visapusiškas fizinis ugdymas. Mes orientuojamės į sveikatingumą, o ne į konkrečią sporto šaką – laviname ne tik sportinius gebėjimus, bet ir meilę sportui“,– pranešime žiniasklaidai cituojamas 8 metus darbo patirties su vaikais turintis „Kaunas sportuoja“ treneris ir vaikų sporto klubo „Startukas“ įkūrėjas Kęstutis Bunevičius.

Skaitykite daugiau: https://www.delfi.lt/fit/sveika-gyensena/sportuoti-reikia-kasdien-vaikams-bent-pusvalandi-senjorams-valanda.d?id=78697667

Grįžti į peržiūrą